50 frases y citas para animar a alguien que se siente herido

Cada uno tenemos una forma particular de hacer frente a las dificultades de la vida o a las emociones que despiertan aquellos que nos hacen daño. Algunos escogen salir a comerse el mundo, y otros se encierran en sí mismos. 

Si tienes algún amigo o familiar que está pasando un mal momento porque alguien le ha hecho daño, puedes simplemente estar junto a él, o también puedes estar a su lado y además decir las palabras adecuadas. Estas frases y citas para animar a alguien que se siente herido te ayudarán a conseguirlo.

Frases de ánimo para quien se siente herido y lastimado

1. Nunca conocerás el poder que tienes hasta que alguien te lastime gravemente.

2. La gente herida es peligrosa, porque sabe que puede sobrevivir. (película Herida, 1992)

3. Nunca pierdas tu valor con una persona que no sabe lo que tiene. Si tu sabes lo que vales, busca lo que mereces.

4. No importa quien te lastimó o te hizo daño, lo que importa es quien te hizo sonreír de nuevo. 

5. Nadie puede lastimarte a menos que les dejes hacerlo.

6 Nuestro propósito en la vida debería ser ayudar a los demás, si no puedes hacerlo, al menos intenta no lastimarlos.

7. Me he dado cuenta de la paradoja de que si amas hasta que te duela, no puede haber más dolor, solo más amor. Madre Teresa de Calcuta. 

8. La verdad es que no puedes evitar que alguien te lastime en algún momento, solo puedes busca a personas por las que merezca la pena sufrir.

9 Si no tienes esperanzas, no encontrarás lo que está más allá de tus lamentos.

10. Hay que aceptarlo, a veces lastimamos a quien más nos ama, y otras amamos a quien no lo merece.

11. No pierdas tu tiempo en vengarte. Quien lastima a los demás habrá de enfrentarse en algún momento al dolor que causa. 

12. Si te sigue lastimando, puedes amarle y quedarte, o amarte a ti mismo e irte. 

13. No te rindas cuando lleguen los momentos oscuros. Cuantas más tormentas enfrentes en la vida, más fuerte serás.

14. Es mejor haber amado y perdido que nunca haber amado en absoluto.

15. No importa cuán lejos la vida te empuje, no importa cuánto te duela, siempre puedes recomponerte y levantarte de nuevo.

16. Nadie puede hacerte daño sin tu permiso. 

17. Cuando has sido fuerte durante mucho tiempo, a veces solo se necesita estar a solas, llorar y dejar que salga la tristeza.

18. Una de las decisiones más valientes que puedes tomar es dejar ir lo que está lastimando tu corazón.

19. Lo que no te mata, te hace más fuerte.

20. No puedes perder lo que nunca tuviste, no puedes quedarte con lo que no es tuyo y no puedes aferrarte a algo que no quiere quedarse.

21. A veces un corazón necesita más tiempo para aceptar lo que la mente ya sabe.

22. Una ruptura es como un espejo roto. Es mejor dejarlo roto que lastimarse tratando de arreglarlo.

23. Ninguna relación es una pérdida de tiempo. Si no te trajo lo que quieres, al menos, te enseñó lo que no quieres.

24. Por cada minuto que estás enojado pierdes sesenta segundos de felicidad. Ralph Waldo Emerson

25. Eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces, y más inteligente de lo que piensas.

26. La vida merece la pena mientras haya al menos una persona que se preocupe por ti. Entonces, cuando las cosas vayan mal y tengas ganas de rendirte, ¡recuerda que me tienes! 

27. No te preocupes si tuviste un mal día, recuerda que hay personas que tienen tatuado el nombre de su ex en su cuerpo.

28. La vida está llena de altibajos, y solo depende de ti cómo los percibes, como un trampolín o como un obstáculo insuperable.

29. No te atrevas ni un segundo más a rodearte de personas que no son conscientes de lo increíble que eres. Karen Salmansohn (autora de libros de autoayuda)

30. Nunca dejes que una persona mala cambie tu bondad interior. Karen Salmansohn

31. Nota para tu corazón: no sigas corriendo hacia la persona de la que deberías alejarte.

32. El verdadero amor alivia las preocupaciones, no las crea.

33. A menudo, lo que parece el fin del mundo es realmente un camino desafiante hacia un lugar mucho mejor.

34. Puedes amarlo, perdonarlo, querer cosas buenas para él, pero también puedes seguir adelante sin él. Mandy Hale (escritora)

35. El dolor te hace más fuerte, el miedo te hace más valiente, la angustia te hace más sabio.

36. Quien intente derribarte, ya está debajo de ti.

37. Recuerda que a veces, no obtener lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte. Dalai Lama

38. Ser feliz no significa que todo sea perfecto. Simplemente significa que has decidido mirar más allá de las imperfecciones de la vida.

39. En medio de la dificultad se encuentra la oportunidad. Albert Einstein.

40. Los ganadores no son personas que nunca fallan, sino personas que nunca renuncian.

41. A veces solo se trata de levantarte y continuar.

42. Porque no hay amigo como una hermana en clima tranquilo o tormentoso. Para animarte de la manera tediosa, buscarte si te extravías, levantarte si se tambaleaa, fortalecerte mientras estás de pie. Christina Rossetti

43. La mejor manera de animarse es tratar de animar a alguien más. Mark Twain

44. Cuando le atacan a uno personalmente, significa que no queda un solo argumento político.  Margaret Thatcher

45. La mejor de las curas es el buen ánimo. Píndaro

46. Un abucheo es mucho más fuerte que los vítores. Si tienes 10 personas vitoreando y una persona abucheando, todo lo que escuchas es el abucheo. Lance Armstrong

47. Uno no sabe lo fuerte que es, hasta que ser fuerte es la única opción.

48. Recuerda, incluso en los peores momentos, que no hay árbol que el viento no haya sacudido.

49. No dejes que nada te desanime, porque hasta una patada en el culo, te empuja hacia delante.

50. Nunca discutas con un ignorante, te llevará a su terreno y ahí te vencerá por experiencia.