Cómo curar la cistitis. Causas, tratamiento y prevención de la cistitis
Qué es la cistitis y qué tratamientos se emplean para curarla
La cistitis es un trastorno muy común que afecta sobre todo a las mujeres, aunque los hombres no están exentos de padecerla. Tan frecuente es que, la mitad de las mujeres la sufrirán al menos una vez en su vida.
Este trastorno, a pesar de no revestir gravedad, si resulta una molestia incómoda y dolorosa para quien lo padece, tanto es así que puede resultar irritante y agotador. Conoce cómo curar la cistitis y qué causa la provocan.
Qué es la cistitis
La cistitis o infección urinaria se produce cuando se da una incursión de microorganismos en la zona del tracto urinario. Estos microorganismos suelen llegar hasta allí a través de las vías urinarias o a través del flujo sanguíneo (en este caso afecta a los riñones)
Estos microorganismos son generalmente bacterias, aunque también puede darse una infección por virus, hongos o parásitos.
Muchas cistitis son el resultado de la infección por la bacteria Escherichia coli, que en general forma parte de la flora del intestino. No es peligrosa y es fundamental para que el cuerpo pueda absorber determinadas vitaminas. Sin embargo, algunas cepas de la E. coli sí pueden ser más peligrosas. En estos casos, a forma de contagio suele ser a través de las heces, bien por contacto ya que puede entrar a través de la boca al sistema digestivo o bien a través de la piel en las zonas genitales, esta última es la responsable de la cistitis.
La cistitis se produce pues, cuando las bacterias llegan a la vejiga y provocan una inflamación que, en general, es de fácil tratamiento.
Causas de la cistitis
Los casos más frecuentes que desarrollan una cistitis son:
- Transferencia de bacterias durante las relaciones sexuales.
- Errónea limpieza de genitales en los que se transfieren bacterias desde el ano a la vagina.
- Colocarse un tampón o un diafragma sin haberse lavado las manos previamente.
- Costumbre de no vaciar la vejiga completamente al orinar.
En la menopausia se pueden dar más casos de cistitis debido a la que sequedad vaginal hace que las bacterias se dupliquen.
Qué síntomas indican que tienes cistitis
Los síntomas de la cistitis suelen ser bastante identificables:
- Dolor o incluso sensación de escozor al hacer pis.
- Necesidad constante de orinar pero cada vez que vas al baño, solo sale una pequeña candidad de pis.
- La orina es de un color oscuro y puede tener un olor fuerte.
- En algunos casos puedes detectar sangre en la orina.
- Puedes tener la misma sensación que cuando tienes fiebre.
Cómo se trata la cistitis
Algunas cistitis leves desaparecen por sí mismas después de unos días, sin embargo, ante los primeros síntomas es conveniente que consultes a tu médico para que pueda realizarte un cultivo de orina y detectar si, efectivamente padeces cistitis.
En caso de que la prueba dé positivo, las recomendaciones médicas para tratar la cistitis son:
- Toma de antibióticos: serán recetados por tu médico ya que no vale cualquier antibiótico para tratar la cistitis.
- Ingesta frecuente y abundante de agua.
- Toma de analgésicos para aliviar las molestias en la tripa y la inflamación de la vejiga.
- También puedes calmar el dolor de la cistitis con una almohada caliente en la zona de la barriga.
- Evitar tener relaciones sexuales durante el tiempo que perdure la infección.
- Evita alimentos que pueden resultar más irritantes a la hora de hacer pis como la cafeína, el alcohol o los zumos de frutas.
Si después de unos días de tratamiento, los síntomas no se redujeran o eliminaran, has de volver a consultar da tu médico ya que una cistitis mal curada puede extenderse a los riñones.
En caso de que hayas padecido varios episodios de cistitis en un mismo año, debes consultar a tu médico para que te realice otras pruebas.
Consejos para prevenir la cistitis
Si has tenido algún episodio de cistitis, sabrás lo molesto que puede llegar a ser, por lo tanto, es importante que tomes medidas para evitar que se repita, ¿cuáles?
- Realiza una limpieza correcta de los genitales, siempre desde delante hacia atrás.
- Nunca retengas la orina cuando tengas ganas.
- Evita los pantalones muy ajustados.
- Utiliza ropa de algodón que deje a tu cuerpo transpirar adecuadamente.
- Utiliza geles o jabones de ph neutro especiales para tu zona íntima que no lleven perfumes o parabenes.
- Evita los baños, es preferible que tomes duchas.
